Питание увеличивающее стихию Огня в организме
Это питание поможет когда в организме снижена стихия огня Возможны симптомы : слабый метаболизм, плохое пищеварение, холод в теле, жидкие выделения из носа , отложение солей, отёки, боли и ограничение подвижности в суставах, несварение.
А так же можем применять это питание когда мы хотим поднять психологические черты огня - самостоятельность, уверенность, смелость, самовыражение, артистизм , лидерство, способность вести за собой людей..
- Пища должна быть лёгкая , горячая, острого жгучего и в меньшей степени кислого вкуса
избегать сладкого и горького вкусов.
Рекомендуется:
- Мясо красное с острыми специями - чёрный и красный перец
- Рыба морская красная быстроприготовленная со специями.
- Специи чёрный и красный перец
- Лук, чеснок, хрен, аджига , добавлять в пищу.
- Растительные масла Кукурузное, Горчичное, кунжутное.
- Исключить питание земли ( каши, сладости, творог), воды( холодные напитки,молоко), воздуха ( овощные сырые салаты, горечи, cалаты)
Рецепты для увеличения Огня:
-Чёрный перец + мёд 1:1 , чайную ложку 2 раза в день.
-Настойка женьшеня ( 1 ч л, 2 р в день в первой половине дня)
- Чёрный перец добавлять в чай или кофе.
Так же что-бы поднять стихию огня можно что то активно поделать , зарядку , потанцевать , побегать сходить в фитнес . Попотеть.
|
